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Last Updated on July 10th, 2019.

デンバーで日本語でのカウンセリング

子育て、夫婦の関係などの悩みで動きが取れなくなってしまった時、

解決に向けて歩き出すお手伝いをさせていただきます。

お気軽にお申し込みください。

​赤ちゃんを迎えることは嬉しい喜ばしいことではあります。親になり晴れやかで誇らしいことでもあります。でもその反面、子育ては、体力的にも精神的にも重労働です。夫婦関係や親族や友達との関わり方も変わってしまいます。

特に、異国の地で、家族との関わりも変わってしまい、頼れる人もいない場所での育児は、一筋縄ではいかないことが多々あると思います。

ですので、嫌な気持ちになってしまったり、弱気になったり、後悔の念が訪れても、自分を責めることはありません。

建設的にそれぞれの環境に合った夫婦の姿や自分のあり方を創っていきませんか?夫婦の個性や強みを尊重しつつ、自分たちに合った解決策を見つけて進んでいくお手伝いをします。

カウンセリング
​赤ちゃんができてから、日常の中で頑張らないといけなかったり、体や気持ちの変化について行かれなくて、疲れてしまうこともあります。家族との関係も変化していきます。そんな中で、カウンセラーに話していく過程で、気持ちの整理がついたり、自分本来の力を発揮できるようになったりします。
家族面談や個人面談をしていく中で、新しい気づき、自分ありたい姿、解決策を見つけ出していきます。

ブログ

子育て中は、孤立してしまったり、初めてのことばかりで不安になりがちです。子育てのはじめのうちは、右も左もわからなくて、へとへとになってしまいがちです。そんな時だからこそ、自分に厳しく当たるのではなくて、もっと自分に優しく接してみませんか?

 

自分に優しくなれるような、自分の本来の強みや売りが発揮できるような、そんな考え方を提案しています。

ワークシート

妊娠中や産後は忘れっぽくなったり、頭が疲れていて、よく考えがまとまらなかったりします。それなどを指して、マミーブレイン、なんていう呼び名もあります。
そんな時だからこそ、記入式のワークシートに書き出しておくことで、記憶にばかり頼ることなく、頭を少し休ませてあげましょう。